Mitarbeiter in Bewegung

30min Workout Miniband / Theraband #1

Fitness im Homeoffice (30 min)

Mit diesem Workout macht Dich Christina Fit für den Alltag. Es erwarten Dich eine Mischung aus Ausdauer, Kraft und Bodyforming. Für das heutige Workout benötigst du ein Miniband oder Terraband. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anschauen und Mitmachen! 

Nach oben scrollen

Autogenes Training