Digitale Angebote für Gesunde Mitarbeiter

Wir haben alles, was Sie für eine effektive betriebliche Gesundheitsförderung brauchen – digital und jederzeit abrufbar.

Bewegte Minute

Egal wie stressig die Arbeit ist – eine Minute geht immer. Probieren Sie unsere „Bewegte Minute“ aus.

Anbegote im BGF-CluB

Fitness im Homeoffice

Sport und Kräftigungsüungen für zwischendurch als Abwechslung zur Schreibtischarbeit. Bleiben Sie auch im Homeoffice fit und in Bewegung.

Entspannung und Stressabbau

Ob kleine Lockerungsübungen für zwischendurch oder eine Yogastunde nach getaner Arbeit – es ist nur einen Mausklick entfernt.

Arbeitsplatz zu Hause einrichten

Mit kleinen Tricks und nützlichen Tipps machen Sie sogar einen Küchentisch zum Arbeitsplatz. Auch ohne den perfekten Bürostuhl.

Bewegte Pause und Mobilisation

Zu lange gesessen? Dann wird es Zeit für eine aktive Pause. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und tanken Sie neue Energie.

Ernährung im Büro

Gutes Essen gibt Ihnen Power, schlechte Snacks rauben Energie. Wir unterstützen Sie bei einer gesunden Ernährung.

Führung und Zusammenarbeit

Digitale Zusammenarbeit und Führung verteilter Teams – wir erklären Ihnen, was hilft. Damit der Teamspirit erhalten bleibt.

Führung auf Distanz

Arbeitsplatz zu Hause einrichten

Entspannung und Stressabbau

Fitness im Home Office