Willkommen bei Montag-BGF
Legen Sie einfach los und erleben Sie, wie kleine Übungen sofort Wirkung entfalten.
Nackenverspannungen lösen (8 min)
Übungen Bei Kopfschmerzen (7 min)
Bewegte Pause: Schultern lockern (10 min)
Zuckerfallen, die müde machen
Lust auf mehr?
Wir haben eine Vielzahl digitaler Gesundheitsangebote zu Themen wie Mobilisation, Ernährung, Stressreduktion und gesunder Arbeitsumgebung. Und das alles als Flatrate zum Festpreis. Nach einem kurzen Gespräch schalten wir Sie in wenigen Minuten frei.