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Ernährungstipps für schreibtischhalter #1: zuckerfallen, die müde machen

Ernährung und Snacks (18 min)

In diesem Video zeigt Dir Christina, auf welche Zuckerfallen Du beim einkaufen achten solltest, damit Du während Deines Arbeitstages nicht in ein Müdigkeitsloch verfällst. Mit ihrer Hilfe lernst Du, welche unterschiedlichen Zuckerarten sich in den Lebensmitteln verstecken und wie sie auf Dich wirken. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anschauen und Lernen!

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